- ĐỘI JUDO GÓP THÊM 2 VÀNG: Võ sĩ Chu Đức Đạt đánh bại đối thủ Lào để giành HCV hạng cân dưới 60kg nam. Sau đó đến lượt nữ võ sĩ Nguyễn Thị Thanh Thủy giành HCV hạng cân 52kg nữ. Như vậy tính đến lúc này, đoàn TTVN đã sở hữu 163 HCV tại SEA Games 31.

- THÊM HCV TỪ KARATE: Bộ tứ võ sĩ gồm Hồ Thị Thu Hiền, Hoàng Thị Mỹ Tâm, Nguyễn Thị Ngoan và Trang Cẩm Lành đã giành HCV nội dung kumite (đối kháng) đồng đội nữ sau khi đánh bại đội Indonesia ở chung kết.

- Niềm hy vọng số 1 của cử tạ Việt Nam, Hoàng Thị Duyên (từng tham dự Olympic Tokyo 2021) bước vào tranh tài ở hạng cân 59kg nữ. Trong khu vực Duyên được đánh giá không có đối thủ và cô gái dân tộc Giáy đã chứng tỏ được đẳng cấp đó. Ngay ở động tác cử giật, Duyên đã thể hiện sự vượt trội khi chinh phục thành công mức tạ 96kg, xác lập một kỷ lục SEA Games mới (trước đó là 95 kg).

Đến động tác cử đẩy, Hoàng Thị Duyên đạt thành tích 108 ngay lần thực hiện đầu tiên và chừng đó là đủ để cô bảo vệ tấm HCV SEA Games ở nội dung này với tổng thành tích 204kg. Sau đó, cô đã thử phá kỷ lục SEA Games ở động tác này (115kg) nhưng đã thất bại khi không thực hiện được mức tạ 116.

- HCV tiếp theo cho vovinam: Võ sĩ Mai Thị Kim Thùy đã mang về vinh quang cho nước nhà ở nội dung biểu diễn long hổ quyền.

- Bắn súng có thêm vàng: Tại nội dung 10m súng trường ba tư thế nữ, xạ thủ trẻ 18 tuổi mới lần đầu dự SEA Games, Phí Thanh Thảo đã xuất sắc giành tấm HCV danh giá. Trước đó, Thanh Thảo đã đoạt HCB ở nội dung 10m súng trường hơi nữ. Mới tập luyện môn bắn súng được 4 năm song cô gái quê Hà Nội đã sớm có được thành tích ấn tượng.

- CỜ VUA LIÊN TIẾP GIÀNH VÀNG: Tại chung kết cờ chớp cá nhân nam, Lê Tuấn Minh đã đánh bại người đồng đội Đại kiện tướng quốc tế Lê Quang Liêm để giành HCV. Còn tại chung kết cờ chớp cá nhân nữ, Phạm Lê Thảo Nguyên đã vượt qua kỳ thủ người Indonesia để nhận tấm huy chương cao quý nhất. Như vậy, tính đến lúc này, TTVN đã sở hữu 157 HCV tại SEA Games 31.

- 14h30: Lực sĩ Đinh Xuân Hoàng bước vào thi đấu hạng cân 67kg nam môn cử tạ. Sau động tác cử giật, Hoàng đạt thành tích 140kg và xếp thứ 2. Tuy nhiên đến động tác cử đẩy, Hoàng thi đấu không tốt nên chung cuộc chỉ nhận HCĐ.

- Tại hạng cân 61kg nam môn cử tạ, lực sĩ Nguyễn Ngọc Trung của Việt Nam chỉ giành HCĐ với tổng cử 286 kg, HCB và HCV lần lượt thuộc về VĐV của Malaysia (tổng cử 287 kg) và Indonesia (tổng cử 290 kg)

- Cuối giờ thi đấu buổi sáng, TTVN đã có tấm HCV thứ 155 tại SEA Games 31 và một lần nữa đội đua thuyền lại lên tiếng. VĐV Nguyễn Thị Hương đã về nhất ở nội dung thuyền đơn nữ 500m canoeing để giành HCV.

- Đội bắn súng chỉ có thêm HCB: Tại nội dung 10m súng ngắn hơi đồng đội nữ, các xạ thủ Việt Nam đã đạt thành tích tốt thứ 2 với 1695 điểm, chỉ kém 2 điểm so với đội đứng đầu Singapore (1697 điểm) nên đành nhận HCB. Cho đến nay, bắn súng Việt Nam đã có tổng cộng 4 HCV tại SEA Games 31.

- Tấm HCV đầu tiên trong ngày hôm nay của TTVN thuộc về kỳ thủ Nguyễn Thị Kim Loan tại nội dung đơn nữ môn cờ tướng với thành tích 6 thắng, 1 hòa.

- Tính cho đến hết ngày thi đấu hôm qua 19/5, đoàn TTVN đã sở hữu 153 HCV, hơn gấp đôi so với đoàn Thái Lan xếp thứ 2 (62 HCV).

Môn futsal diễn ra tại nhà thi đấu Hà Nam. Futsal nam Việt Nam đối đầu Thái Lan lúc 16h. Đây là một trong 4 trận đối đầu giữa các đội bóng đá của 2 nước tại SEA Games. Ở trận đấu đầu tiên, futsal nữ Việt Nam thất bại 1-2 trước người Thái. Những ngày tới còn 2 cuộc chạm trán đáng chờ đợi khác ở bóng đá nữ và bóng đá nam.

Tại Quảng Ninh, cả 2 đội bóng chuyền bãi biển cùng có trận tranh HCĐ với đối thủ Philippines, cùng diễn ra lúc 8h30.

Môn karate diễn ra các nội dung đồng đội kata (biểu diễn) nam, kumite (đối kháng) nam và nữ. Các nội dung vòng loại diễn ra từ 9h. Trận tranh huy chương từ 14h30.

Môn cử tạ, Hoàng Thị Duyên cùng 3 đồng đội tranh tài ở các hạng cân 59 kg nữ, 67 kg nam, 55 kg nữ và 61 kg nam. Các nội dung thi đấu đều diễn ra tại Trung tâm Đào tạo VĐV Cấp cao Hà Nội.

Cũng trong ngày thi đấu 20/5, Trương Đình Hoàng bước vào bán kết hạng cân 75-81 kg nam. Ngoài võ sĩ này, boxing Việt Nam còn 3 đại diện ở các hạng cân khác nhau thi đấu cùng ngày.

Ngoài ra, Đoàn Thể thao Việt Nam tham dự các nội dung ở nhiều môn khác gồm bắn súng, cầu lông, muay, canoeing, cầu mây, judo, bóng rổ, billiard, quần vợt, bóng chuyền, bóng bàn, vovinam, cờ tướng, cờ vua,..