Thứ Sáu, 04/07/2025

Bóng đá và tầm quan trọng của… giấc ngủ

Zalo
Không chỉ chăm chỉ nỗ lực rèn luyện chuyên môn trên sân tập, các cầu thủ chuyên nghiệp còn cực kỳ chú trọng đến chế độ ăn uống dinh dưỡng hay lối sống sinh hoạt sao cho đủ lành mạnh của mình để có thể đạt phong độ tốt nhất và làm nên một sự nghiệp bóng đá thành công.
Messi sleeping
Bóng đá và tầm quan trọng của… giấc ngủ

Và một thói quen tưởng chừng như rất đời thường nhưng cũng đóng vai trò quan trọng và ảnh hưởng không kém bất cứ yếu tố nào khác trong việc quyết định chất lượng hiệu quả của các màn trình diễn khi thi đấu thực chiến, đó chính là giấc ngủ. Hãy cùng khám phá tìm hiểu dưới góc độ khoa học qua video sau đây.

Video mới nhất

VIDEO: Teddy Sheringham: "Sẽ quay lại Việt Nam vì tình cảm nồng hậu từ người hâm mộ"

VIDEO: Teddy Sheringham: Sẽ quay lại Việt Nam vì tình cảm nồng hậu từ người hâm mộ

VIDEO: Teddy Sheringham: "Sẽ quay lại Việt Nam vì tình cảm nồng hậu từ người hâm mộ"

Chiều ngày 29/6, huyền thoại Manchester United: Teddy Sheringham cùng các huyền thoại Manchester Reds đã có buổi trải nghiệm hệ thống y tế hiện đại và buổi giao lưu đặc biệt cùng người hâm mộ tại Bệnh viện Tâm Anh, Hà Nội. Trong không khí ấm áp và sôi động, cựu tiền đạo Quỷ đỏ không giấu được sự xúc động trước sự chào đón cuồng nhiệt từ đông đảo cổ động viên Việt Nam.

VIDEO: Teddy Sheringham: "Khoảnh khắc ghi bàn ở trận chung kết C1 năm 1999 sẽ theo tôi suốt cuộc đời"

VIDEO: Teddy Sheringham: Khoảnh khắc ghi bàn ở trận chung kết C1 năm 1999 sẽ theo tôi suốt cuộc đời

VIDEO: Teddy Sheringham: "Khoảnh khắc ghi bàn ở trận chung kết C1 năm 1999 sẽ theo tôi suốt cuộc đời"

Trong buổi giao lưu thân mật cùng người hâm mộ tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, cựu tiền đạo huyền thoại của Manchester United, Teddy Sheringham, đã chia sẻ nhiều cảm xúc đặc biệt về khoảnh khắc huy hoàng năm 1999 và ấn tượng đầu tiên khi đặt chân đến Việt Nam.

top-arrow
X